Dime qué comes

Aquí están las fotos de la comida sana de nuestros seguidores que han decidido cambiar su estilo de vida y comer más sano, también puedes ver estas fotos en nuestra página del facebook: https://www.facebook.com/yosecomer . Utiliza este espacio como una herramienta de Motivación.

Este espacio es para ti, para las fotos de tu comida sana,si quieres compartir imágenes de tus comidas ponte en contacto conmigo, mándame un email a: yosecomer@outlook.com

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17 de Abril del 2014

Pechuga y tomates con ajitos

pechuga y tomate

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11 de Abril del 2014

Plátano y yogur

plátano y yogur

separador10 de Abril del 2014

Pechuga y piña a la plancha

pechuga y piña

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5 de Abril del 2014

Tostadas con jamón serrano,tomate y queso fresco

tostadas

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3 de Abril del 2014

Pescado y patatas

pescado y patatas

separador31 de Marzo del 2014

Nutella casera

nutella de Kesia

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28 de Marzo de 2014

Pasta en verde

espaguetis en verde

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27 de Marzo de 2014

Ensalada y huevo cocido

cena de cris g

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26 de Marzo del 2014

Pan de plátano

pan de plátano de kesia g

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25 de Marzo del 2014

Lomo a la plancha y ensalada

Ensalada y lomo

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18 de Marzo del 2014

Flan y Cupcakes de Calabaza

flan y cupcakes

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7 de Diciembre del 2013

Endivias y cangrejo

Endivias y cangrejo

4 de Diciembre del 2013

Tortilla de patatas al microondas, y unos minutos al horno para dorar

Tortilla al micro-horno

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3 de Diciembre del 2013

Potaje de verduras y queso fresco

potaje y queso fresco

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30 de Noviembre del 2013

Pollo y verduras

pechuga y verduras

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29 de Noviembre del 2013

Ensalada con pavo

ensaalda

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27 de Noviembre del 2013

Arroz y fruta

arroz   y frutas

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26 de Noviembre del 2013

Caldo y fruta

caldo y fruta

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24 de Noviembre del 2013

Hamburguesa y verduras al curry

Hamburguesa veguetal y verduras al curry

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23  de Noviembre del 2013

Tortilla de calabacín

tortilla de calabacín

separador20 de Noviembre del 2013

Patatas cocidas en caldo, sardinas, cebolla, tomate y huevo

patatas, sardinas, tomates,cebolla, y huevo

separador19 de Noviembre del 2013

Carne y verduras asadas

carne y verduras asadas

separador16 de Noviembre del 2013

Lechuga, queso fresco, manzana y nueces

lechuga, queso fresco, manzana y nueces

separador15 de Noviembre del 2013

Pollo, arroz y fruta

Pollo arroz y fruta

separador13 de Noviembre del 2013

Verduritas salteadas con salchicha de pavo

Verduras salteadas con salchicha de pavo

separador12 de Noviembre del 2013

Tortilla con salchichas de pavo

tortilla con salchichas de pavo

separador12 de Noviembre del 2013

Carne y ensalada

carne y ensalada

separador9 de Noviembre del 2013

Atún, tomates y zanahorias

triz cena 3

separador6 de Noviembre del 2013

Pechuga de pollo  y tomates

pechuga y tomates con orégano

separador5 de Noviembre del 2013

Pescado y ensalada

Pescado  y Ensalada

separador2 de Noviembre del 2013

Mejillones, patatas y verduras al vapor

Mejillones, patatas y verduras al vapor

separador 30 de Octubre del 2013

Pechuga de pollo, aceitunas,piña y queso fresco

Pechuga,piña,queso fresco,aceitunas

separadorPatatas, merluza, calabacín y kiwi

patatas merluza y calabacín

separador26 de Octubre del 2013

Pan integral,queso fresco, tomatito y orágano

pan integral,queso fresco, tomate

separador25 de Octubre del 2013

Huevo y patatas hervidas,ensalada y atún

Triz Huevo y patatas hervidas ensalada y atún

separador23 de Octubre del 2013

Judías con verduritas y limonada casera

Maria H. Judías con verduritas

separador22 de Octubre del 2013

Pan integral, pavo,queso fresco,y piña

Pan integral,pavo,quesofresco,piña

separador20 de Octubre del 2013

Arroz y pechuga a la manzana

 arroz y pechuga a la manzana

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20 de Octubre del 2013

Carne asada,verduritas con ajito,y piña a la plancha

Almuerzo de Triz

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