Mermelada de fresas. HEALTHY

mermelada fresas 1

Hacer mermelada puede ser muy fácil, esta receta es para hacer en el microondas, fácil y rápido, es una forma perfecta de añadir fruta a nuestros desayunos y meriendas de la forma más natural, y como sale bastante cantidad puedes congelarla, si no tienes fresas las puedes sustituir por otra fruta.

Ingredientes:
500 g de fresas
70 ml de agua
Edulcorante al gusto (yo le he puesto 4 g de Sucralin)
Una cucharada de zumo de limón

Preparación:
En un caldero apto para cocinar en microondas (yo como siempre he utilizado el Microcook de Tupperware), poner las fresas lavadas y troceadas, el agua y el zumo de limón, meter en el micro a 700W 7 minutos, una vez pasado el tiempo dejar reposar y enfriar, luego añadir el edulcorante y triturar con la batidora.
Así de fácil podemos hacer nuestra mermelada casera.

mermelada de fresas 2

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5 comentarios en “Mermelada de fresas. HEALTHY

  1. no sé como llegué por aquí, o quizás sí.
    Sé que tengo un problema con la comida por que los 20 kilos d emas que tengo no se hicieron por magia, soy consciente que he comido mis emociones en lugar de hacer frente… pero ahora quiero aprender a comer. Suena raro no? pero creo no saber comer, paso de la hambruna total a los atracones como si el mundo fuera a acabarse. Gracias por este blog, que aunque hoy recien lo he descubierto, se que lo deborare (En sentido tecnico 😛 ) y leere todo. Me siento bien sabiendo que hay gente que pasa por eso, en el sentido de que no me siento sola. Ya no.
    tratare la receta. El comer bien empieza hoy 🙂

  2. no sé como llegué por aquí, o quizás sí.
    Sé que tengo un problema con la comida por que los 20 kilos d emas que tengo no se hicieron por magia, soy consciente que he comido mis emociones en lugar de hacer frente… pero ahora quiero aprender a comer. Suena raro no? pero creo no saber comer, paso de la hambruna total a los atracones como si el mundo fuera a acabarse. Gracias por este blog, que aunque hoy recien lo he descubierto, se que lo deborare (En sentido tecnico 😛 ) y leere todo. Me siento bien sabiendo que hay gente que pasa por eso, en el sentido de que no me siento sola. Ya no.
    tratare la receta. El comer bien empieza hoy 🙂

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