La opción saludable. A veces necesito matar la ansiedad por dulce y estas bolitas son una buena alternativa.
Necesitamos:
200 gr zanahoria lavada y pelada
200 ml de leche de coco baja en grasas
40 gr de proteínas (de soja) naturales de vainilla
35 gr de coco rallado
7 gr de stevia (u otro edulcorante al gusto) con está cantidad no se quedan extremadmente dulces.
Calorías: 20 por bolita.
Cocer la zanahoria y molerla. Calentar en un cazo la leche de coco con la zanahoria, añadir las proteínas sin dejar de remover con varillas, hasta llevar a ebullición, por último añadiruna cucharada de coco rallado y el edulcorante. Quitar del fuego y dejar enfriar. Quedará una masa espesa.
Cuando esté la masa menos caliente que se pueda manejar con las manos, hacer bolitas y pasar por el coco rallado que nos queda. Meter en la nevera y dejar enfriar.
Nos salen unas 25 bolitas.