Batido de Papaya y Proteínas

CuaOLYMPUS DIGITAL CAMERAndo llego después del gimnasio, tarde, después de un día agotador, sin ánimo para ponerme a cocinar recurro a hacerme un batido con proteínas naturales (de soja). La verdad es que me encantan estos batidos, me quedo saciada y duermo muy bien. Y siempre es mejor que llegar hambrienta y comer cualquier cosa rápida y poco nutritiva. Una idea rápida y rica.

Necesitas:

40 gr de papaya

1 paraguayo

200 ml de leche desnatada

1 cucharadita de proteínas naturales de vainilla.

edulcorante al gusto, ( stevia, sacarina, truvia, sucralin…)

Calorías: 105

Mezclar y picar todo en batidora para un resultado perfecto.

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